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Baby- und Kleinkindschlaf – verstehen und leicht nehmen
14,90 €
Das allumfassende E-Book mit allem Wissen, dass du brauchst um den Schlaf deines Babys und Kleinkindes zu verstehen und leicht zu nehmen. Und zahlreichen Hilfestellungen und Tipps für schwere Schlafsituationen.
Inhalt:
  • Wie schlafen Babys und Kinder? Die kindliche Schlafentwicklung in den ersten Lebensjahren
  • Schlafbedarf & Schlaf-Wach-Regulation
  • Der Zirkadiane Rhythmus: Von Lerchen und Eulen
  • Was brauchen Babys um gut zu schlafen / Zusammenfassung
  • SIDS – Plötzlicher Kindstod
  • MERKBLATT: Schlafempfehlungen für das 1. Lebensjahr
  • MERKBLATT: Das sichere Familienbett
  • Wie Babys/Kinder weltweit schlafen
  • Schlaflernprogramme / Schlaftrainings (und was gegen sie spricht)
  • Baby- und Kinderschlaf nach Alter und Entwicklung betrachtet
  • kindliche Schlafstörungen
  • Ganzheitliche Hilfestellungen: wenn die Einschlafbegleitung ewig dauert, wenn Schlafgewohnheiten zur Belastung werden, Schlafenszeiten verschieben, nachts Abstillen / Stillen vom Schlafen lösen / Stillpause, Geschwisterbett uvm.
  • PAPAS – Die Rolle der Papas, was Papas übernehmen können
  • Geheimrezept – Urvertrauen stärken
  • Eltern stärken: Die Wichtigkeit von Unterstützung und Hilfe
  • MERKBLATT: Müdigkeitsfeinzeichen
  • EXTRA: Schlafprotokoll blanko mit Auswertungshilfe
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Beikost babyleicht – der entspannte Beikoststart
9,90 €
Achtsame & entspannte Beikostzeit für Eltern & Kind. Mit und ohne Brei, babygeleitet, bedürfnisorientiert. Das E-Book beantwortet die Fragen:
  • Wann? Was? Wie? Wie viel? Diese Fragen und alles was Ihr sonst noch wissen solltet für einen entspannten Beikost-Start werden im E-Book BEIKost babyleicht ausführlich erläutert.
  • Außerdem: Beikostreifezeichen, geeignete Lebensmittel, Verbote und Gefahren in der Beikost, Nährstoffmangel, Trinken Rezepte für breifrei-Snacks,…
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Workbook Nächtliche Stillsituationen verändern – sanft und bindungsorientiert
24,90 €
Hierbei handelt sich um ein Workbook. Wo hingegen die E-Books nur aus theoretischen Inhalten bestehen, beinhaltet dieses Workbook umfassende Bearbeitungsbereiche um mit Hilfe des Workbooks die eigene nächtliche Stillsituation zu verändern. (Das Work-Book ist einzeln erhältlich oder im dazugehörigen Onlinekurs – Hier zum Online–Kurs wechseln – )
  • Basics kindliche Schlafentwicklung
  • Fakten zum Baby- und Kleinkindschlaf
  • Die Entscheidung
  • Die Hauptzutaten
  • Das Kind (Blick aufs Kind, Kind in der Veränderung einbeziehen und wie)
  • Die Methoden (sanfte Entwöhnung, Stillpause, räumliche Trennung)
  • Welche Methoden ich nicht empfehle
  • Euer individueller Plan
  • Die emotionale Vorbereitung
  • Weinen begleiten
  • Dein Partner*in/ weitere Bezugspersonen
  • Die Umsetzung
Zusätzlich:
Anlage 1 – Schlafempfehlungen für das 1. Lebensjahr
Anlage 2 – Das sichere Familienbett
Anlage 3 – Nächtliches Stillen
Anlage 4 – „Papas“
Anlage 5 – Müdigkeitsfeinzeichen
Die angegebenen Preise sind Endpreise.
Gemäß § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese folglich auch nicht aus (Kleinunternehmerstatus)
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